Nadie sobrevive hasta el final de la pelicula

 Es una noche de invierno: tormentosa, fría, con relámpagos que ponen los pelos de  punta. Tres chicos, Sofía, Manuel  y Lucía, se juntan para ir a buscar una película que les erice la piel. En el camino descubren una caja escondida entre las hojas secas del piso. Muy mojada, llena de barro, parece que está ahí tirada desde hace miles de años.

 Regresaron a la casa y se pusieron a leer unos papeles que estaban dentro de la caja. Aunque los encontraron un poco humedecidos, en todos se podía leer lo mismo: “Nadie sobrevive hasta el final de la película”. Sin pensarlo dos veces, creyeron que fue una broma y decidieron ver la película. Al instante, comenzaron a titilar las luces y segundos más tarde se apago la luz. Esa noche nadie pudo dormir. Los chicos veían sombras deformes, que les hacia acordar a sus pesadillas. Comenzaron a escuchar ruidos de ventanas, el rechinar del piso y escuchaban voces. Manuel era el más asustado. Su inseguridad hacía que las chicas se asustaran, pero ellas lo animaban para tranquilizarlo.  

 Hoy,  se despiertan en un lugar muy oscuro lleno de niebla. Enfrente hay un vidrio gigante y del otro lado, la mamá  de los chicos que los está buscando. Al instante los chicos se dan cuenta de que estaban dentro de la televisión.

 Gritan y gritan y gritan. Pero nunca los encontrarán…

Carta De Lectores

 

 

Quilmes, 2 de Julio de 2015

Sr. Director:

                   

                    Le escribo para quejarme de la mala atención recibida en el sanatorio La Trinidad.

                    Días atrás mi hijo Miguel tuvo un accidente por el cual se fracturó la clavícula. No fuimos atendidos de las mejores maneras, además de que la fila era demasiado larga, había solo dos doctores y ninguno de ellos era especialista.

                    Nos sorprendió la mala atención que nos brindó el sanatorio. Ya venía deteriorándose, pero nunca había llegado a tal nivel. Después de varias horas, fuimos atendidos. El doctor dijo que tendrían que operarlo en una semana. La operación salió bien, aunqué  la prótesis llegó a las 12:00 cuando tendría que haber llegado a las 9:00.

                    Sería conveniente que las autoridades del sanatorio, revisaran su modo de atención, ya que es muy caro como para que, además, escaseen sus materiales y los únicos que hay no son de tan buena calidad. Es necesario que instruyan a sus médicos y que tengan más personal.



Saludos atentamente

Patricia Diaz

D.N.I.: 44.890.338

 

 

La nutrición humana

     La nutrición humana es la obtención de nutrientes por los humanos para obtener los insumos necesarios que dan soporte a la vida. Los seres humanos somos omnívoros; quiere decir que, nos alimentamos tanto de animales como de plantas. En las primeras especies del género Homo, el paso de una alimentación eminentemente vegetariana a la inclusión de la carne en la dieta no se debió a cuestiones culturales, sino a los desajustes metabólicos provocados por un mayor desarrollo cerebral.

Alimentos que constituyen una dieta

 Dentro de una alimentación básica no deben faltar:

• Fibras: granos, legumbres, frutas y legumbres
• Proteínas: carnes rojas y blancas, huevos y lácteos
• Hidratos: harinas y azucares
• Vitaminas: son todos los alimentos
• Minerales

Los tipos de dietas

    Existen dos tipos de dietas:

·   Equilibrada: es aquella que incluye variedad de alimentos en las cantidades adecuadas. La dieta ha de ser variada, es decir, se deben consumir sobre todo productos frescos y de temporada. Sin darnos cuenta hemos ido abandonando los buenos hábitos alimentarios con el consiguiente detrimento hacia nuestra salud. La alimentación ha de cubrir los siguientes objetivos:

Que las cantidades de cada uno de los nutrientes estén equilibradas entre sí. Esto es:  

·   Las proteínas deben suponer un 15 % del aporte calórico total.

·   Los glúcidos nos aportarán al menos un 55-60 % del aporte calórico total.

·   Los lípidos no sobrepasarán el 30 % de las calorías totales ingeridas.

·   Los beneficios de este tipo de dieta son, por ejemplo, los requerimientos nutricionales y las necesidades de agua y fibra, es decir, si los nutrientes cumplen las funciones: Energéticos: Aportar una cantidad de nutrientes energéticos (calorías) que sea suficiente para llevar a cabo los procesos metabólicos y de trabajo físico necesarios.

Ni más ni menos. Suministrar suficientes nutrientes con funciones plásticas y reguladoras (proteínas, minerales y vitaminas). Que no falten, pero tampoco sobren. Estructural: Se cubren con los nutrientes estructurales más importantes (proteínas) aunque también algunos lípidos que se utilizan para construir las membranas celulares y algunas sales minerales que forman parte del esqueleto.

·   Desequilibrada: es aquella que no aporta los requerimientos mínimos de energía y todos o algún tipo de nutriente que el cuerpo necesita. Las consecuencias de esta dieta son,, problemas de salud como la obesidad, el cáncer, la arteriosclerosis, la osteoporosis, en la edad adulta y las caries, la anorexia y la bulimia, en la adolescencia.

 La pirámide nutricional

Se trata de un sencillo método que clasifica los alimentos en distintos apartados, estructurados en forma de pirámide. Comenzando por la base, encontramos los alimentos que deben estar en una dieta básica.                  



 EQUIPO 4

El rey de los acertijos

   Al norte en las montañas, vivía una criatura que aterrorizaba  a la gente destruyendo los campos y matando animales.  A ese monstruo, se lo llamaba "Sich".

   Era un híbrido de cinco metros de altura, con cabeza de hombre, cuerpo de león, patas de vaca y alas de ave. Tenia la habilidad de hablar y la usaba para hacer acertijos a los viajeros. si respondían bien, los dejaba ir ;pero si respondían mal los asesinaba.

   La única de matarlo adivinando su acertijo mas difícil. dicho acertijo era "dos padres y dos hijos entraron a una fiesta con tres entradas y sin ningún problema ¿Cómo lo hicieron?".  La respuesta la encontró Celori un comerciante de telas, que dijo la respuesta correcta": era un menor, un padre y un abuelo".

   al oír esto, Sich empezó a brillar y se convirtió en un gran bosque que ahora rodea la ciudad.

Mi presentación

 

Me llamo Nicolás Kasza. Tengo 12 años y nací el 18 de diciembre del 2002. Vivo en Bernal en una gran casa con mi mama(Patricia),mi papa(Andrés) y mis 2 hermanos( Tomás y Lucas). No tenemos mascotas por que mi papa es alérgico al pelo del animal.

A mi me gusta hacer deporte sobre todo rugby(voy al don Bosco desde los 4), ver películas. series, estar con amigos, jugar a la play, a la compu, leer, etc. Es raro que este aburrido excepto que este haciendo tarea. En la escuela me gusta  Educación física, Historia, Fisicoquímica y Biología. No me gusta música y las demás materias están en un punto medio.